به گزارش درمان شو، صفحه فضای مجازی خود نوشت: «میوههای خشک منبعی غنی از مواد مغذی هستند، اما به دلیل کاهش آب، تراکم کالری بالاتری نسبت به میوههای تازه دارند. میوههای تازه از نظر فیبر کافی، کنترل کالری دریافتی و ایجاد احساس سیری، همچنان ارجحیت دارند.»

مقایسه میوه های خشک و تازه؛ مغذی اما پر کالری – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان
سهام: